KIHON IPPON KUMITE – 基本一本組手

Hoje decidi finalmente trabalhar no post. Desde que  vim morar no novo apartamento ( ou APERTAmento), fiquei sem espaço para treinar e fazer os videos ( falando literalmente), da última vez que tentei , a vizinha do andar de baixo não ficou muito satisfeita com a idéia e tive que escutar umas broncas em japonês às 10 da noite! Mas nesse domingo, joguei a camera … Continuar lendo KIHON IPPON KUMITE – 基本一本組手